大分市（大道・大在）・中津
フルコンタクト空手道場
ワールド極真会館大分県支部
空手にこんな印象を持っていませんか？
・厳しそうで怖い
・自分にできるか不安
・運動が苦手
・続けられるか心配
・子どもがついていけるか不安・・・
空手に興味はあっても、最初の一歩を踏み出すのは勇気がいるものです。
私たちは経験の有無に関わらず、安心して始められる環境づくりを大切にしています。
安心して強くなれる
安心して稽古できる
安心して続けられる
当道場で安心して空手ができる理由
不安に寄り添う丁寧な指導
一人ひとりのペースや体力、経験に合わせて無理のない指導を行います。
目的に合わせた個別対応
強くなりたい方も、健康目的の方も、同じ空間でそれぞれの目標に向かって取り組めます。
初心者・未経験者歓迎
空手経験がなくても全く問題ありません。基本から丁寧に指導します。
楽しみながら上達できる環境
「できた」という実感を大切にし、続けることが楽しくなる稽古を行います。
心の成長も大切に
礼儀や思いやりなど、人としての成長にもつながる指導を行います。
安全を最優先した稽古
怪我の防止に配慮し、安心して長く続けられる指導を心がけています。
どんな目的でも大丈夫です
空手は色々な人がそれぞれの目的で始めます。
ちょっと強くなりたい人、運動としてやっている人、ダイエットのためにやっている人。
護身のためにやっているひと、史上最強を目指して厳しい修行を行う人などなど本当に色々です。
例えば、
お子様をお持ちの保護者の方は、
・礼儀を身させたい
・体を動かす習慣をつけたい
・自己肯定感を育てたい
・いじめに負けない心を育てたい
・しっかりした体力をつけさせたい
男性であれば、
・本気で強くなりたい
・自分を鍛え直したい
・運動不足を解消したい
・試合に出てみたい
・一度は格闘技をしてみたい
・昔やっていたので再開したい
女性の方であれば、
・強くなりたいけど不安がある
・自信を持ちたい
・姿勢を整えたい
・ダイエットだけでは物足りない
・武道を体験してみたい
といった目的があるかもしれません。
目的や目標や人それぞれです。
どんな目的であっても問題ありません。
空手は競技ではありません。
試合に勝つ、負けるの世界ではありません。
一人ひとり個別の目的でできるのも空手のいいところです。
実は、空手道場も様々です。
私たちのようなフルコンタクト空手と呼ばれるもの、伝統派と呼ばれる流派、防具やグローブをつけて戦うもの・・
そのほか、
・強さを求めるのか、礼節や伝統を大切にするのか、
・競技・大会を目標にするのか、自分を磨くことを目標にするのか、
・厳しさを重視するのか、楽しさを優先するのか、
・練習体系、型の形、目的や指導方針・・・
などなど、道場により特色があります。
当道場（ワールド極真カラテ）を選ぶ理由
安心して続けれる道場
空手道場と聞くと、 「厳しい」「怖い」「強い人だけが続く」 というイメージを持たれることがあります。
当道場は、そのような場所ではありません。
当道場は「安心して続けられること」を大切にしています。
理由その１
はじめてでも安心できる環境
当道場では、多くの方が未経験からスタートしています。
私たちは初めての方を前提にした指導を心がけています。
体力や経験に関係なく、基本から丁寧に指導しますので安心して始められます。
理由その２
一人ひとりに合わせた指導
強くなりたい方、健康づくりをしたい方、自信をつけたい方など目的は人それぞれです。
同じ稽古の中でも、それぞれに合った取り組み方ができるよう配慮しています。
理由その３
安全を最優先した稽古
怪我をしてしまっては継続できません。
長く安心して続けられるよう、安全面に十分配慮した指導を行っています。
理由その４
心や人としての成長を大切に
空手は単に強さを競うものではありません。
礼儀や思いやり、自制心など、人としての成長につながる指導を行っています。
年齢に関係なく、人として成長する機会を提供します。
理由その５
誰でも受け入れる道場
「自分にできるだろうか」と不安な方こそ歓迎します。
経験の有無や体力、年齢に関係なく、安心して参加できる環境を整えています。
理由その６
経験豊富な指導員による丁寧な指導
各クラスは責任を持った指導員が担当し、一人ひとりの様子を見ながらきめ細かく指導します。
画一的ではなく、それぞれのペースを尊重します。
４つのクラス
稽古を安全、円滑、効率的に行うため年齢や性別で４つのクラスに分けています。
少年部
幼児・小学生・中学生
礼儀や思いやり、自信を育てたいお子さまに。
年長者への礼節、年少者への優しさを大切に指導します。
女子部
高校生以上の女性
強くなりたい、美しく動きたい、護身を身につけたいなど、それぞれの目的に応じた指導を行います。
女子部
高校生以上の女性
強くなりたい、美しく動きたい、護身を身につけたいなど、それぞれの目的に応じた指導を行います。
一般部
高校生以上の男性
運動が苦手な方の体力づくりから、大会で上位を目指す方まで幅広く対応します。
壮年部
４０歳以上の男性
健康維持や体力づくり、以前やっていた空手の再開など、無理なく続けられる形で指導します。
選手クラス
上記クラスとは別に、各種大会に出たい、大会には出ないけどもうちょっと頑張りたいという方は、選手クラスとして別のクラスを設定することもあります。
経験豊富な指導員が丁寧にサポート
各道場は責任を持った指導員が担当し、一人ひとりをしっかり見ながら指導します。
画一的な指導ではなく、それぞれの目標や体力に合わせた対応を行います。
無理をさせることなく、安心して取り組める環境づくりを大切にしています。
支部長メッセージ
師範
藤野 嘉雄 三段
Fujino Yoshio
『空手を心から楽しめる環境を』
大学を卒業後、大分に移り住み極真会館大分支部に入門。
それまで他流派空手の経験があり、参段位の黒帯を取得していたが稽古初日に師範はもちろん指導員そして道場生たちの空手にかける熱意や真剣さ、そして極真空手のレベルの高さに圧倒され、自分の考えの甘さと実力の足りなさを思い知った。
続けていけるか不安になったが「他流派であっても空手を経験していたことは無駄ではない。これから稽古に励めば強くなれる」との言葉に助けられ極真空手を始める。
その後、稽古に励み３年で黒帯を取得。
第 10 回と第 11 回全日本ウエイト制空手道選手権大会でともに3 回戦まで勝ち残った。
極真会館大分支部で約３０年指導員として活動し、２０１８年ワールド極真会館大分支部に移籍。
２０２５年１０月から大分県支部長に就任。
「極真空手を始める方は経験の有無に関わらず、皆最初は自分にできるのか続けられるのかと不安を抱えていると思います。
私自身の経験を活かし一人一人の思いを汲み取り、技能の向上だけでなく、空手を心から楽しめる環境づくりを常に心がけて指導にあたっています」
大分市内に在住。
獣医師。
空手を通じて得られるもの
強さだけではありません
空手を通じて得られるものは、強さだけではありません。
・体力の向上
・健康維持
・自信
・礼儀や思いやり
・集中力
・仲間とのつながり
年齢や目的に関係なく、それぞれの形で成長を実感できます。
稽古の流れ
通常稽古
・挨拶：先生やお互いに礼をします。
・準備運動：柔軟性と正しい動きを覚えます
・基本稽古：その場で基本的な技の練習をします。集中力と、正しい姿勢の土台を作ります
・移動稽古：移動しながら技を出します。バランス感覚と、軸のブレない体幹を養います
・型：決まった動作を繰り返し行います。簡単な型から複雑な型へ少しづつ難易度をあげていきます。
・約束組手（受け返し）：技を決めて、受ける練習をします。
・スパーリング：自由な技の攻防。安全性を確保しながら、痛みを知ることで、他人に優しくなれる心を育てます
・補強運動：腕立て伏せや前転・後転など、運動の基礎となる基礎体力を向上します。
・挨拶：最後も先生とお互いに礼をします。
基礎体力向上
その他、基礎的な体力を向上するため、マット運動や縄跳び、基礎体力運動などを行います。
空手”が”強くなるのでなく、結果として空手”も”強くなるような練習をします。
選手稽古
大会に出場する選手は、通常稽古とは別に練習を行います。
貪欲に強くなりたいのであれば、その環境を提供します。
よくある質問
空手全般
格闘技は未経験ですが、ついていけますか？
はい、もちろん大丈夫です。空手は自分のペースで取り組める武道です。
当道場では、一人ひとりの体力や運動経験に合わせて指導を行います。
最初はストレッチや基本的な立ち方、突き方から始めますので、ご安心ください。
格闘技の道場は、上下関係が厳しそうで不安です。
ご安心ください。当道場は、いわゆる体育会的な厳しい上下関係を重視する場ではありません。
大人としての常識や礼儀を大切にしながら、お互いを尊重し合う関係で稽古を行っています。
年齢や経験の違いはありますが、威圧的な指導や理不尽な慣習はありません。
安心して通っていただける環境づくりを心がけています。
ワールド極真会館とはどんな団体ですか？
他の空手団体との違いは何ですか？
流派の違い以上に、指導者の人間性や指導方針、道場の雰囲気こそが大きな違いだと考えています。
私たちは「強さ」だけでなく、「人としての成長」も大切にしています。
技術の習得はもちろんですが、安全管理や指導体制にも力を入れ、初心者から経験者まで安心して取り組める環境を整えています。
道場の雰囲気が怖くないか不安です。
そのお気持ちはよく分かります。
当道場は、威圧的な雰囲気はなく、落ち着いた環境で稽古を行っています。
初めての方にも丁寧に対応していますので、安心してお越しください。
空手の稽古について
格闘技は未経験ですが、ついていけますか？
はい、もちろん大丈夫です。空手は自分のペースで取り組める武道です。
当道場では、一人ひとりの体力や運動経験に合わせて指導を行います。
最初はストレッチや基本的な立ち方、突き方から始めますので、ご安心ください。
週に何回練習すればいいですか？
最初は週に２回程度が良いと思います。
子どもにしろ、学生にしろ、社会人にしろ空手だけをやるより、他の習い事や他のことをやることも大切です。
足りない場合は動画を見ながら自主練したり、筋トレなどをすると良いです。
フルコンタクト空手は怪我が心配です
初心者や一般クラスの方がいきなり激しい組手（スパーリング）をすることはありません。
また、サポーター（防具）の着用を徹底しており、力の加減をコントロールする練習から始めますので、大きな怪我をすることは稀です。
仕事に支障が出るような怪我をしませんか？
常の稽古で、仕事に支障が出るような怪我をすることはほとんどありません。
安全面には十分配慮し、無理のない範囲で稽古を行っています。不安な点があれば遠慮なくご相談ください。無理をさせることはありませんので、ご安心ください。
初心者でも強くなれますか？
はい、空手は、誰でも段階的に上達できるよう体系化されています。
一人で頑張るのではなく、仲間と一緒に取り組むからこそ続けられ、確実に力が体力がつき、強くなれます。
仕事の都合で毎週決まった時間に通えないのですが……。
ご自身のスケジュールに合わせて参加ください。
時間に間に合わない場合でも、途中からの参加が可能です。
他の道場に通うことはできますか？
はい、可能です。
曜日が合わない場合や、環境を少し変えて稽古したいときなど、大分支部内の他の道場での参加もできます。
ご都合や目的に合わせてご利用ください。
時間に間に合わないときや、休む場合は連絡が必要ですか？
連絡は不要です。ご自身のペースに合わせてご参加ください。
体験
体験入会には何が必要ですか？
動きやすい服装とタオル、水分補給のための飲み物、手続のためクレジットカードをお持ちください。
体験時の服装は？
動きやすい運動のできる服装です。道着は不要です。裸足ですので、シューズは不要です。
体験練習は何回までできますか？
原則として、お一人様１回まで無料で体験いただけます。
他流派をしていました。その道着を着てもいいですか？
体験期間中や入会直後であれば問題ありません。
ただし、継続して通われる場合は、当道場指定の道着を着用していただくようお願いしております
（他流派のワッペンや刺繍がある場合は、剥がしていただく等のご相談をさせていただきます）。
会費・料金について
会費の支払い方法について教えてください。
当支部では所属道場毎に集金しています。大道道場はクレジットカードによる定期決済、大在、中津道場は現金です。
詳しくは体験時、各道場へお問い合わせください。
退会はいつでもできますか？
いつでも可能です。
退会手続についても、道場毎に異なります。
年会費とは何ですか？
年会費はワールド極真会館本部へ送られます。大会運営や管理費などに充足されます。
週１会員とはなんですか？
仕事や学業で忙しい方向けの、所属の道場に、週に1回だけ稽古に参加できるリーズナブルなプランです。
スポーツ保険は義務ですか？自分で入っている保険があります。
全会員の方に、当道場指定のスポーツ保険への加入を「義務」としてお願いしております。
道場内での事故や怪我に対して、迅速かつ確実に補償を行うためですので、ご理解ください。
家族会員の割引はありますか？
はい、ございます。
ご家族（親子・兄弟など）で入会される場合、月会費割引制度（一人につき１,1００円）が適用されます。
休会制度はありますか？
毎月月末までにお申し出いただければ、翌々月から休会、または退会のお手続きが完了します。
急な転勤や怪我の場合はすぐに対応ができません。あらかじめご了承ください。
道着は何着購入すればいいですか？
１着で大丈夫です。最近の道着は薄くなっており乾きやすくなっています。
道着が小さくなりました。どうやって購入すればいいですか？
指導員にお申し出ください。
初期費用は大体いくらですか？
入会金、年会費、月会費、保険、道着、サポーター類など合計３万５千円〜４万円弱です。
少年部
落ち着きがない子なのですが、大丈夫でしょうか？
全く心配いりません。
空手の稽古を通じて、集中力や忍耐力を養うのが私たちの役目です。最初はじっとしていられなくても、先輩たちの姿を見るうちに、自然と背筋が伸び、挨拶ができるようになっていきます。
他の習い事との併用はできますか？
問題ありません。
むしろ、いくつかの競技をするのは、お子様の発育にとってプラスになります。
いくつかの競技やスポーツをしながら中学生以降に適正を判断するのが良いと思います。
保護者が手伝いをしたりすることはありますか？
通常の稽古で保護者の方に直接協力していただくことはありません。
ただ、日々の稽古の送迎や、試合や大会、合宿の際の送迎などはご協力いただきます。
全てにおいて基本は家庭です。私たちは保護者の方ができないことをお手伝いする、という意識です。
少年部は何歳から入会できますか？
道場により異なります。大道道場は当面小学生からですが、大在道場は幼児から受け入れています。
また今後も変わることもありますし、兄弟姉妹がいれば受け入れることもあります。
詳しくは各道場へお問い合わせください。
昇級・昇段について
空手の帯について教えてください。
白帯（１０・９級）から始まり、黄帯（８・７級）、青帯（６・５級）、緑帯（４・３級）、茶帯（２・１級）、黒帯（初段〜）となっています。
白帯から始まり、オレンジ、青、黄、緑、茶、そして黒帯へと昇級します。
年に３回実施される昇級審査を受け、技術・体力・精神面が認められると次の帯へ進めます。
黒帯にはどうやればなれますか？
定期的に行われる審査会にて昇級が決まります。
黒帯（初段）までは、真面目に週2〜3回稽古を続けて４年〜７年程度が一般的です。
昇級試験はいつありますか？
春、秋、冬の年に３回開催されます。
どうやって試験を受けますか？
審査会について告知をしますので、お申し込みください。
場合により指導員、先生が受験を判断することがあります。
試験ではどのようなことをしますか？
基本動作、移動稽古、型、柔軟性、そして組手（スパーリング）を行います。
それぞれの帯のランクに応じた課題が設定されています。指導員や師範が昇級を決定します。
大会・試合について
大会には出た方がいいですか？
強制ではありませんが、目標を持つことで上達が早まります。
他県支部も含め、初心者向けの交流大会から、体重別・学年別の本格的な大会まで様々あります。
指導員が出場可能と判断した際にご案内しますので、挑戦したい方はぜひ申し出てください。
どんな大会がありますか？
他県、他流派含め多くの大会が開催されてます。
組み手だけでなく、型の大会もあります。
どうやったら大会に出場することができますか？
大会によります。無条件で出場できる大会もありますし、出場資格が必要なものもあります。
大会については、指導員や先生が案内します。
試合は体重別ですか？学年別ですか？
大会により異なりますが、学年別かつ帯別になっています。
白帯の１年生と黒帯の６年生が戦うようなことはありません。
大会に出るための練習はありますか？
大会に出る選手用の特別な練習も行います。型、組み手ともに目標設定の一つとして、チャレンジしてみてください。
「まだ不安な点はありますか？」
私たちが直接お答えします。
まずは無料体験で、道場の雰囲気をご自身の目で確かめてください。」
道場案内
道場により稽古時間や指導員、諸条件などが異なります。
ご自身にあった場所をお選びください。
大在道場
厳しい中にも笑顔の絶えない道場
毎週火曜日 １８：００ ～ ２０：００
毎週金曜日 １８：３０ ～ ２１：００
キャンペーンや最新の情報はこちらでチェック！
大分市大在北１丁目１１－１
（大在北公民館）
指導員
河野 良 初段
少年部各種大会入賞者を多数輩出！
極真空手歴は１０年。他流派の経験あり。
一時、空手からは離れていたが、子供の入門がきっかけでまた火がつき極真空手に入門。
少年部の試合では実績のある道場生を多く育てている。
また空手以外でも道場生との繋がりを大切にして毎年、道場生とイベントをしたりして思い出作りをしたりしている。
厳しい中にも笑顔の絶えない道場を目指している。
大道道場
元警察官が教える空手道場
毎週木曜日 １８：３０ ～ ２０：３０
毎週土曜日 １８：００ ～ ２０：００
道場責任者は元警察官であり、今はジムやヨガスタジオ、子ども運動教室の経営者。誠実なビジネスと社会的な信用を大切にしてます。
プロの運動指導者としての経験と知見を活かした指導をします！
詳細はこちら！！
大分市西大道3-2-16
(GYM PROTEIOS内）
道場責任者
倉園 晴義 初段
元警察官でジム経営者、トレーナーとしての知識と経験
国東町出身。
筑波大学卒業。元大分県警察官。
大学１年生時に極真会館茨城県支部桝田道場土浦支部及び大学のサークル活動として極真空手を始める。
２１歳で初段へ。茨城県大会優勝。全日本ウエイト制大会出場。
大学卒業後、大分県警察官を拝命。大分支部にて空手を継続。
異動により千葉県へ出向。千葉北支部で指導を受ける。
出向後は大分に戻り、大分支部へ再移籍後、職場異動により三重支部、日田支部で稽古を続けるも、多忙のため空手を離れる。
２０１４年春、３９歳の時、家庭の事情により警察官を退職。
２０１６年にGYM PROTEIOSを設立。プロの運動指導者として活動開始。
空手の他、柔道３段、柔術青帯、NSCA-CPT,CSCS,E-RYT500などの運動資格を取得。
パフォーマンス向上のプロフェッショナルとして、プロ野球選手やJリーガー指導歴あり。
トレーナーとの知見を生かし、安全で効果的な稽古
「トレーナーとして、運動指導のプロとしての知見と経験を空手の指導に生かし、安全で効果的な練習を心がけます。
一般部のモットーは『楽しく、頑張り、強くなる』
それぞれ目標を持って自分なりの強さを目指します。
少年部は自己肯定感を育てることを第一に。
少年部のモットーは『楽しく、厳しく、元気よく』
単に空手が強いだけでなく、体力全体を向上させます。
また強さだけを求めるのでなく、自己肯定感の醸成を第一にします。
勉強も空手もできる『文武両道』を目指し、空手を通じて、自己肯定感を涵養します！」
空手は成長するためのツール
空手は一人一人が成長するためのツールです。
強くなるためのツールであり、パフォーマンスを上げるためのツールです。
自分に自信を持ち、他人を大切にする心を養う手段です。
自分史上最強を目指して！
目標は３年以内に九州No1の選手を輩出すること。
そして、支部会員数No１へ。
私の知っている空手の全てを惜しまず伝えます。
他人と比べてどれだけ強いかではなく、自分史上最強を目指してください！
私もまだまだ強くなりたい！！
一緒に頑張りましょう！！
指導員
江村 智裕 二段
指導歴２０年超！安心のベテラン指導員
別府市出身
全九州大会出場
交流試合 優勝2回／準優勝1回
多数の大会入賞者を育成
指導歴約２０年超
20歳の頃、弱くてだらしない自分を変えたい、そして何か本気で打ち込めるものを見つけたいと悩んでいた時期に、落合信彦氏の著書『狼達への伝言』がきっかけで、極真会館大分支部へ入門。
黒帯取得後、指導員として別府や大分市内の道場・教室で約３０年指導員として活動。
基本に忠実な丁寧な指導で、初心者から上級者まで幅広く対応。
長年の指導者歴を活かして、少年部にも礼儀・礼節をしっかり教育する。
基本に忠実な指導
「指導において私が何より重視しているのは、『基本に忠実であること』。
卒業や就職で空手を離れほかのスポーツをはじめた生徒たちから「空手をやっていて良かった」「空手の動作が役に立っています」という言葉を数多く聞いてきました。そうした経験からも基本を大切にする稽古の重要性を改めて感じています。」
空手を通じて人の成長に携われることに感謝
「また、空手は単なる武道ではなく、人と人をつなぐ場です。
道場には、生徒さんや保護者の方々、指導員仲間など、実に多様な職業や経験を持つ人たちが集まります。
普段の生活ではなかなか出会えない方々との縁が自分の財産です。
もともと子どもが好きということもあり、指導を通して子どもたちと関わっていけることをとても嬉しく思っています。
同時に、子どもたちの真剣に空手に取り組む姿から気づかされたり、教えられたりすることも多く、私自身も日々学ばせてもらっています。
空手を通して人が成長していく姿に携われることに、感謝の気持ちを持ちながら指導を続けています。」
中津道場
空手を通じて成長を
毎週火曜日 １９：００ ～ ２１：００
毎週金曜日 １９：００ ～ ２１：００
※見学・無料体験随時
お問い合わせメニューよりお問い合わせ下さい。
連絡先：０７０－４４３５－１７６９
キャンペーンや最新の情報はこちらでチェック！
大分県中津市是則９５７－４３
（中津東体育館）
指導員
山本 優 初段
世界チャンピオンを育てた竹代表の元で稽古を積む
鹿児島大学在学中に極真空手を始める。
卒業後は鹿児島県内に働きながら、鹿児島の竹代表の元、道場で稽古を重ねる。
２０１７年、大分へIターン。
中津道場は2019年7月にオープンしました。
「みなぎる元気育つ優しさ」を信念に、武道空手道を通じて体力と礼節を備えることを目的に一人ひとりの成長に寄り添う指導を行っています。稽古以外にも社会活動に参加することで、実践的な社会貢献に役立てます。
会費・費用
料金は全て税込参考価格です。
年齢、家族会員などにより料金が異なります。
また、道場によりサービス・内容、料金が若干異なりことがあります。
不明な点やご質問がありましたら下記お問合せフォームや、体験時にお尋ねください。
入会金
10,000円
入会時のみ
月会費（一般部）
６,000円/月
週２回以上
週１会員は5,５00円
月会費（少年部）
５,000円/月
月８回（週２回）
週１会員は4,400円
年会費
7,700円/年
年１回
入会月から１年毎
家族会員：一世帯11,000円
スポーツ保険
1,980円/年
年１回
年度単位
幼・小・中学生：880円
高校生(16歳)以上：1,980円
※更新月は毎年3月
その他
別途、道着、サポーターなど防具費用がかかります。
（１５,０００円〜1８,０００円程度）
一般社団法人ワールド極真会館
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