空手とキックボクシングの違い
2026-02-27
格闘技をしようと思ったとき、 空手の他にも、柔術、キックボクシング、ボクシングなどが候補にあがると思います。 中でも空手とキックボクシングは動き的には同じ様なものです。 パンチがあって、キックがある。 フルコンタクト空手 […]
空手に筋トレは必要か？
2026-02-26
「力なき正義は無能なり。正義なき力は暴力なり」 極真空手の創始者、大山倍達総裁の言葉です。 スピード重視の寸止め空手に対抗するように、自らもパワー空手を実践しました。 強くなりたいなら、筋トレは必須です。格闘技、とりわけ […]