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子供たちに身につけてほしいこと

私が空手を始めて30年前は空手の道場では大人が8割でした。 しかし、現在の空手は少年部がメインです。(大人はどこ行った??) では、空手を通じて子どもに何を伝えたいのか、と考えると意外と難しいのです。 一般的な空手の道場 […]

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強くなりたいと思うのは変?

人はなぜ強くなりたいと思うのでしょう? 私は昔から強くなりたいと思っていました。 今でも思っています。 でも、大人になるとあまり口に出さなくなります。 「強くなりたい」と言うと、 なんとなく子供っぽく聞こえるからです。 […]

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なぜ、私は今でも強くなりたいのか?

私は50歳を過ぎた今でも強くなりたいと思っています。 こういうことを言うと、 「まだそんなこと言っているんですか?」 と言われることがあります。 確かにその通りかもしれません。 20代の頃より体力は落ちていますし、回復力 […]

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強くなるために
空手に筋トレは必要か?

「力なき正義は無能なり。正義なき力は暴力なり」 極真空手の創始者、大山倍達総裁の言葉です。 スピード重視の寸止め空手に対抗するように、自らもパワー空手を実践しました。 強くなりたいなら、筋トレは必須です。格闘技、とりわけ […]

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